????翻篇吧⭐翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔,还是过去的荣光,都放下吧,学会翻篇,才能给心腾出位置来生出爱、给自己留出精力来雕刻明天。 作者简介: 【日】藤井英子,日本京都藤井中医心理治疗内科医院院长。医学博士。精神保健指定医师,日本精神神经学会专门医师,日本东洋医学会中医专业医师。1931年出生于京都市。毕业于京都府立医科大学,后陆续进修了女子营养大学的营养学和庆应义塾大学的心理学。历任妇产科和精神科以及中医医生。共育有7名子女。91岁时仍然一周出诊6天
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