街舞（爵士舞）基本功打卡课

└─ 街舞（爵士舞）基本功打卡课 ->
　 ├─ 第181节G02-从头到脚的分离练习.mp4 - 175.1M
　 ├─ 第173节T23-转胯和转屁股的区别.mp4 - 102.7M
　 ├─ 第106节Z08-基本功组合（Blueberry Faygo）.mp4 - 351.8M
　 ├─ 第180节G01-热身训练Shake 88.mp4 - 104.7M
　 ├─ 第15节N11-Swag元素教程（dougie）.mp4 - 233.4M
　 ├─ 第172节T22-基本功幅度和位移幅度.mp4 - 145.8M
　 ├─ 第112节#Z15-基本功组合（How Da Beast Goes）.mp4 - 235.1M
　 ├─ 第1节宣导片你要真的去练习，跳舞才能真的进步！.mp4 - 44.5M
　 ├─ 第155节T04-什么叫用身体跳舞？.mp4 - 87.4M
　 ├─ 第159节T09-分离的三角型练习.mp4 - 447.4M
　 ├─ 第32节N29-头部基础分离练习.mp4 - 160.3M
　 ├─ 第38节N35-手臂+律动脚步基础协调练习.mp4 - 129.2M
　 ├─ 第156节T05-转圈练习.mp4 - 255M
　 ├─ 第131节#M27-Urban编舞《白T恤和牛仔裤》.mp4 - 450.7M
　 ├─ 第185节G07-基本功组合训练.mp4 - 1.7G
　 ├─ 第158节T07-脚尖发力练习+拉伸.mp4 - 216.4M
　 ├─ 第27节N24-分离的精细控制+停顿练习.mp4 - 179.3M
　 ├─ 第151节基本功打卡20期直播06.mp4 - 796.8M
　 ├─ 第3节给零基础的舞蹈学习指南（其他同学也建议收看哟）.mp4 - 85.6M
　 ├─ 第138节M15-爵士编舞（Get Into It(Yuh)）.mp4 - 606.8M
　 ├─ 第73节【0基础系列3】基本功跟练 动作衔接训练.mp4 - 336M
　 ├─ 第82节【练舞笔记03】通过数拍子去练习舞蹈动作 解决跳舞问题 加强.mp4 - 231.1M
　 ├─ 第109节#Z12-脚步基本功组合（Blame You）.mp4 - 356M
　 ├─ 第116节M01-Swag基础编舞（Best Friend Remi.mp4 - 385M
　 ├─ 第76节【0基础系列6】Urban常用 律动+脚步元素练习.mp4 - 322.3M
　 ├─ 第136节M11-爵士编舞（Tie a Cherry）.mp4 - 656.1M
　 ├─ 第188节G10-一首歌律动挑战.mp4 - 154.3M
　 ├─ 第33节N30-胸部基础分离练习.mp4 - 189M
　 ├─ 第22节N18-10min 基础核心体能训练.mp4 - 107.3M
　 ├─ 第13节N09-让Rolling更饱满的九宫格练习（胸口）.mp4 - 178.9M
　 ├─ 第122节M08-Swag编舞（ROXANNE）.mp4 - 652.5M
　 ├─ 第91节#J08-节奏训练01（Ric Flair Drip）.mp4 - 284.6M
　 ├─ 第31节N28-Swag元素教程 (Blick Blick).mp4 - 114.8M
　 ├─ 第47节#N44-往上律动踩脚+速度变化（反面教材）.mp4 - 128.9M
　 ├─ 第28节N25-4分钟脚步热身练习.mp4 - 69.2M
　 ├─ 第4节参加基本功打卡前必看！.mp4 - 163.2M
　 ├─ 第23节N20-基础体能训练动作详解（平俯两派波）.mp4 - 252.3M
　 ├─ 第96节#J13-编排示范讲解(跟歌词及其他连贯和停顿）.mp4 - 174.3M
　 ├─ 第79节【舞蹈专项训练01+】胸胯联动专项训练 基本功训练思维.mp4 - 297.3M
　 ├─ 第45节#N42-元素教学脚步+细节（Potion）.mp4 - 248.3M
　 ├─ 第167节T17-肩膀分离+Rock协调练习.mp4 - 142M
　 ├─ 第60节#N57-核心发力进阶训练.mp4 - 201M
　 ├─ 第145节#M30-Jazz编舞（Only Girl）.mp4 - 268.3M
　 ├─ 第43节#N40-街舞元素教学（BOATS.）.mp4 - 332.9M
　 ├─ 第50节#N47-基础律动练习（上下方向切换）.mp4 - 185.7M
　 ├─ 第68节【02】Area Codes.mp4 - 583.1M
　 ├─ 第26节N23-脚步+律动+身体组合基本功（0 To 100Th.mp4 - 192.8M
　 ├─ 第186节G08-手脚发力全套基本功挑战.mp4 - 350.5M
　 ├─ 第57节#N54-怎么把舞蹈片段练到自己最好水平.mp4 - 112.8M
　 └─ 第75节【0基础系列5】身体开发 手脚身体协调律动练习.mp4 - 344.1M