└─ 时间管理 ->
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  ├─ 十点课堂―大神教你最实用的时间管理术 ->
    ├─ 05.第五课 教你巧用番茄钟,快速赶跑杂念 ->
      └─ 05.教你巧用番茄钟,快速赶跑杂念.mp4 - 129.9 MB
    ├─ 04.第四课 教你设计自己的“免打扰”时间,高效做事、不用加班 ->
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    ├─ 03.第三课 用4D法则抓住重点,事情再多也不怕 ->
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    ├─ 02.第二课 教你巧用两种大脑,轻松战胜拖延症 ->
      ├─ 爱今天-安卓版-目标功能教程.pdf - 915.25 KB
      ├─ 战拖记录表-模板.xlsx - 11.12 KB
      ├─ aTimeLogger2-苹果版-目标功能教程.pdf - 839.41 KB
      └─ 02.教你巧用两种大脑,轻松战胜拖延症.mp4 - 180.78 MB
    ├─ 01.第一课 教你用TR工具和时间银行,让你得时间看得见 ->
      ├─ 爱今天-安卓版简介.pdf - 274.85 KB
      ├─ 爱今天-安卓版教程.pdf - 893.94 KB
      ├─ aTimeLogger2-苹果版简介.pdf - 298.72 KB
      ├─ aTimeLogger2-苹果版教程.pdf - 1.64 MB
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      └─ 01教你用TR工具和时间银行,让你得时间看得见.mp4 - 234.13 MB
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  ├─ GTD 自我管理 时间管理教程【全 10 集】 远离瞎忙迷茫懒癌拖延症 ->
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    ├─ 11 如何选择你适合你的 GTD 工具?.mp4 - 19.81 MB
    ├─ 10 参考资料的意义和筛选标准。.mp4 - 49.57 MB
    ├─ 09 全局复盘,以及 GTD 的五个流程分别在什么时候做?.mp4 - 44.67 MB
    ├─ 08 高质量 高效率完成执行清单的三个方法。.mp4 - 13.81 MB
    ├─ 07 如何才能不饿死猫——执行清单四大注意事项。.mp4 - 34.98 MB
    ├─ 06 如何回顾,以及如何为执行清单排序?.mp4 - 43.7 MB
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