本课程是跳绳冠军陈静+国家跳绳高级教练员张杰合力推出的一套跳绳经验合集，适用于所有喜欢跳绳运动的人。部分省市的中考都有跳绳考试，希望能帮助到大家。
资源文件列表：
└─ 跟冠军教练学跳绳 ->
├─ 10如何避免运动损伤？.mp4 - 93.51 MB
├─ 09怎样跳出好成绩.mp4 - 95.8 MB
├─ 08酷炫的花样跳绳.mp4 - 149.89 MB
├─ 07突破自己，找到新的速度.mp4 - 85.34 MB
├─ 06一起边跳绳，边打小怪兽吧.mp4 - 145.8 MB
├─ 05怎么跳：才能不失误.mp4 - 117.73 MB
├─ 04跳得快的基础是什么？.mp4 - 185.08 MB
└─ 03跳绳节奏总是一颠一颠的，怎么办？.mp4 - 131.44 MB
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