我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
资源文件列表:
└─ 《非暴力沟通》(全20p) ->
├─ 【译序】.wma - 4.98 MB
├─ 【前言】.wma - 5.77 MB
├─ 18【共读群友问答4】从未得到理解与认同,如何解开与原生家庭的心结?.wma - 8.76 MB
├─ 17.【共读群友问答3】当爱人对你发脾气时,忍让反而是对彼此的伤害.wma - 11.98 MB
├─ 16.【共读群友问答2】你会习惯性地使用命令式口吻吗?.wma - 9.59 MB
├─ 15.【共读群友问答1】为什么说表达想法是“暴力沟通”?.wma - 10.05 MB
├─ 14.【后记】.wma - 3.93 MB
└─ 13.【第十三章:表达感激】赞扬的动机.wma - 15.36 MB
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