└─ 哈佛心智训练课 ->
├─ [P15.直播答疑：关于心智训练的典型问题答疑].mp4 - 43.42 MB
├─ [P14.第12课：【真正的修炼】.mp4 - 43.42 MB
├─ [P13.第11课：【快速切换思维】.mp4 - 43.42 MB
├─ [P12.第10课：【构建思辨能力】.mp4 - 43.42 MB
├─ [P11.第09课：【理智的生活态度】.mp4 - 43.42 MB
├─ [P10.第08课：【冥想之扫描法】压力清零、找到享“当下幸福].mp4 - 43.42 MB
├─ [P09.第07课：【冥想之内观法】.mp4 - 43.42 MB
├─ [P08.第06课：【冥想之观呼吸法】.mp4 - 43.42 MB
└─ [P07.第05课：【冥想之察觉法】.mp4 - 43.42 MB
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