└─ 12堂极简行动力训练课，让你真正“说到做到” ->
├─ 第12天：减压训练-迅速赶走消极：顶级运动员的3条抗压法则.mp4 - 14.95 MB
├─ 第11天：抗诱惑训练-轻松强化毅力：4步让你100%抵抗诱惑.mp4 - 14.13 MB
├─ 第10天：自律训练-巧用惯性法则：3招轻松养成自律习惯.mp4 - 34.36 MB
├─ 第09天：坚持力训练-持久坚持有方法：90%成功人士的四条坚持秘诀.mp4 - 15.07 MB
├─ 第08天：注意力强化训练-私藏专注训练法，美国总统的“1秒收心”法则.mp4 - 15.11 MB
├─ 第07天：任务管理训练-优先管理法，高效能精英都在用的任务管理术.mp4 - 34.53 MB
├─ 第06天：效率倍增训练-3步聚焦法，拒绝无效努力.mp4 - 14.19 MB
├─ 第05天：反拖延训练-4招破除拖延惯性，翻倍提搞行动速度.mp4 - 14.29 MB
└─ 第04天：时间利用训练-碎片时间整理术，3小时搞定全天任务.mp4 - 16.07 MB
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