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      ├─ 5.进步本日记汇总-张玲玲-清华大学材料学院.pdf - 18.2M
      ├─ 10.进步本日记汇总-卜子良-北大光华管理学院(下).pdf - 61.9M
      ├─ 9.怎样拥有学霸那种一学就是十几个小时的精力(大字体).docx - 307KB
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      ├─ 8.成为学霸和学神比你想的简单太多(大字体).docx - 1.3M
      ├─ 13.进步本日记汇总-袁佩佩-圆梦北大(大字体).docx - 16M
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      ├─ 12.我考上北大的根源是:基础知识掌握得扎实,把握住了点滴,记录下来的内容几乎都被我掌握住了。(大字体).docx - 2.8M
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      └─ 4.2017年青海省高考理科状元:“进步本”助我突破瓶颈(大字体).docx - 491.7KB
  ├─ 01预热课 ->
    ├─ 预热课1-一套通用的“考霸”学习、考试模型,助你轻松拿下任何考试.mp4 - 70.4M
    ├─ 预热课3:如何在30天内暴力突破学习低谷,从学渣逆袭到学霸、考霸?.mp4 - 62.9M
    └─ 预热课2-学员成功案例分享:高考状元、北大清华研究生、司法考试、事业编考试等真实成功案例分享.mp4 - 55.7M
  └─ 03正课 ->
    └─ 正课 ->
      ├─ Day03-建立专业水准:让学习成为一种习惯.mp4 - 48.6M
      ├─ Day02-掌握学习本质:快速找到学习的捷径.mp4 - 55.9M
      ├─ Day06-细分阶段目标:让成就感加速学习步伐.mp4 - 46M
      ├─ Day13-高效提升分数:构造你的进步回路.mp4 - 32.4M
      ├─ Day09-学习的终极算法:构建你的认知回路.mp4 - 35.6M
      ├─ Day04-打造极致心态:做个“满分”考生.mp4 - 31.3M
      ├─ Day16-费曼终极学习法:考试能力的镜像迁移).mp4 - 42.2M
      ├─ Day11-记忆任何知识:打造学霸的超强记忆力.mp4 - 36.5M
      ├─ Day18-用案例加强理解:用案例说明一个知识.mp4 - 35.9M
      ├─ Day07-构建学习方案:增幅学习效果,指数增长.mp4 - 39M
      ├─ Day10-学习专业知识:费曼的超级阅读法.mp4 - 33.8M
      ├─ Day25-战胜拖延:5分钟行动战胜拖延症.mp4 - 67.4M
      ├─ Day23 彩蛋课:融会贯通,用知识解读题目和案例(.mp4 - 91.6M
      ├─ Day24-触类旁通:完整复现知识章节.mp4 - 78.7M
      ├─ Day30-做成一件事:在现有条件下做到极致.mp4 - 65.9M
      ├─ Day29-宁静心态:不断复现知识整体.mp4 - 149.9M
      ├─ Day27-应对急躁:把握住能把握的点滴(.mp4 - 73M
      ├─ Day20-用题目增进理解:从越少越好到多多益善.mp4 - 67M
      ├─ Day15-惠勒提问法:如何提出一个好问题.mp4 - 38.7M
      ├─ Day22-联想思维:从知识点到思维之网.mp4 - 70M
      └─ Day17-复现所学内容:如何在大脑中形成知识框架.mp4 - 74.4M

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