陈氏太极拳老架一路，以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，动作以腰为主，节节贯串；一动则周身无有不动，一静则百骸皆静。运动时如行云流水，绵绵不绝，发劲时松活弹抖，完整一气。
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└─ 陈氏老架一路七十四式（全） ->
├─ 第74式：收势.mp4 - 94.97 MB
├─ 第73式：金刚捣碓.mp4 - 63.9 MB
├─ 第72式：当头炮.mp4 - 59.76 MB
├─ 第71式：转身双摆莲.mp4 - 34.44 MB
├─ 第70式：下步跨肱.mp4 - 56.12 MB
├─ 第69式：上步七星.mp4 - 70.37 MB
├─ 第68式：雀地龙.mp4 - 32.51 MB
└─ 第67式：单鞭.mp4 - 77.21 MB
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