└─ 【健康养生】 ->
├─ 热门音频课 ->
├─ 13 醉鹅娘葡萄酒词典 ->
├─ readme.txt - 1.2 KB
├─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 46.【风土】酒圈最神秘的词汇.wma - 16.4 MB
├─ 45.【帕克】下集：如何评价帕克的功过是非.wma - 10.29 MB
├─ 44.【风格】下集：说一个酒“像梦露”是瞎装X吗？依据在哪里？.wma - 11.54 MB
├─ 43.【风格】上集：说一个酒“有结构”是什么意思？.wma - 8.08 MB
├─ 42.【罗伯特·帕克】为什么只有他成为了葡萄酒皇帝.wma - 8.67 MB
└─ 41.【法国酒】法国酒是世界上最好的酒吗？.wma - 10.57 MB
├─ 12 食物的真相 ->
├─ readme.txt - 1.2 KB
├─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 22【真相11】减肥必备：关于运动、饮食和代餐产品的正确打开方式.wma - 7.82 MB
├─ 21【谣言11】减肥产品辟谣大会.wma - 7.89 MB
├─ 20【真相10】神奇的发酵食物.wma - 6.79 MB
├─ 19【谣言10】酵素——高级保健品领域的智商税or黑天鹅？.wma - 7.3 MB
├─ 18【真相09】炎炎夏日越喝越瘦的8大健康饮品.wma - 8.51 MB
└─ 17【谣言09】咖啡和茶哪个更健康？.wma - 7.54 MB
├─ 11 正德音乐催眠 ->
├─ 高靠篇 ->
├─ readme.txt - 1.2 KB
├─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 09高考篇-了解自我.wma - 12.56 MB
├─ 08高考篇-考前的鼓励.wma - 11.71 MB
├─ 07高考篇-独一无二的我.wma - 48.41 MB
├─ 06高考篇-轻松应对高考 仁诺.wma - 19.3 MB
├─ 05高考篇-攻克难关加微信号：.wma - 21.74 MB
└─ 04高考篇-海浪减压-老师专用.wma - 48.65 MB
├─ 音乐胎教催眠 ->
├─ 音乐胎教系列-乡村的节日.wma - 34.35 MB
├─ 音乐胎教催眠-月光.wma - 84.79 MB
├─ 音乐胎教催眠 -舒缓减压.wma - 43.65 MB
├─ 音乐胎教催眠 -维也纳森林故事.wma - 42.82 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
└─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 静心篇 ->
├─ 静心篇-此生与来世.wma - 12.84 MB
├─ 静心篇-如何做真正的三宝弟子.wma - 13.14 MB
├─ 静心篇-吃素的好处02.wma - 17.92 MB
├─ 静心篇-吃素的好处-01脱胎换骨.wma - 17.91 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
└─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 酣睡入门系列 ->
├─ 酣睡入门系列-重建安全感05接纳父母.wma - 20.38 MB
├─ 酣睡入门系列-重建安全感04掌控.wma - 15.14 MB
├─ 酣睡入门系列-重建安全感03安全屋.wma - 25.59 MB
├─ 酣睡入门系列-重建安全感02接纳自我.wma - 16.53 MB
├─ 酣睡入门系列-重建安全感-06安全叠加法.wma - 20.46 MB
├─ 酣睡入门系列-重建安全感-01感恩.wma - 14.01 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
└─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 秒睡入门系列 ->
├─ 秒睡入门系列-放松练习-04骨架放松法.wma - 31.37 MB
├─ 秒睡入门系列-放松练习-03呼吸.wma - 8.78 MB
├─ 秒睡入门系列-放松练习-02肌肉放松.wma - 15.9 MB
├─ 秒睡入门系列-放松练习-01感受.wma - 10.47 MB
├─ 秒睡入门系列-呼吸练习-05呼吸叠加法.wma - 21.2 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
├─ cover.jpg - 113.14 KB
└─ 1114秒睡入门系列-呼吸练习05呼吸叠加法.wma - 17.39 MB
├─ 疗愈篇 ->
├─ 疗愈篇-音乐减肥催眠01.wma - 33.92 MB
├─ 疗愈篇-音乐催眠减肥02.wma - 33.92 MB
├─ 疗愈篇-肩颈催眠疗愈.wma - 18.69 MB
├─ 疗愈篇-耳鸣的催眠疗愈.wma - 30.51 MB
├─ 疗愈篇-细胞的康复疗愈.wma - 20.3 MB
├─ 疗愈篇-眼睛（视力）催眠疗愈01.wma - 25.33 MB
├─ 疗愈篇-献给妈妈的爱-更年期音乐催眠.wma - 27.38 MB
└─ 疗愈篇-母爱的疗愈（睡前勿听！）.wma - 26.39 MB
├─ 10 张长青：50天陪你瘦下来 ->
├─ 张长青：五十天陪你瘦下来——导览.wma - 722.42 KB
├─ 【锦囊二】怎么样获得易瘦体质.wma - 19.89 MB
├─ 【锦囊三】三餐中常见的误区.wma - 12.5 MB
├─ 【锦囊一】体重降下来，身材一定好吗.wma - 9.06 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
├─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 50【第五十天】减肥成功后怎么保持体重不反弹.wma - 10.37 MB
└─ 49【第四十九天】体内毒素从哪里来，如何排毒达到减肥功效.wma - 12 MB
├─ 09 张德芬 小时空修心课 ->
├─ 免费试听 ->
├─ 【心灵音乐会】点燃你信念和热情的萨满鼓.wma - 9.1 MB
├─ 【初衷】张德芬我为什么做小时空修心课？.wma - 2.77 MB
├─ 【冥想】光与水的冥想.wma - 6.71 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
└─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 预备课003【德芬修心课】 人可以改变自己的命运吗？.wma - 6.32 MB
├─ 预备课002【德芬修心课】 你的人生模式是什么.wma - 6.84 MB
├─ 预备课001 【德芬修心课】唤醒你的内在力量.wma - 6.38 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
├─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 110 【德芬修心课】感恩有你，让我们一起活出更好的自己.wma - 8.59 MB
└─ 109 【德芬讲书】打开自己，让改变发生.wma - 39.32 MB
├─ 08 吴栋陪你跑：简爱跑步十二周 ->
├─ 简爱饮食法.wma - 7.33 MB
├─ 简爱音乐法.wma - 4.96 MB
├─ 简爱跑步法-跑后拉伸.wma - 2.73 MB
├─ 简爱跑步法-跑前热身.wma - 3.16 MB
├─ 简爱生活法.wma - 2.56 MB
├─ 简爱呼吸法.wma - 4.62 MB
├─ 第四周第四课 加油，今天多跑些.wma - 34.54 MB
└─ 第四周第二课 今天放松下.wma - 26.55 MB
├─ 养生减肥课 ->
├─ 越吃越瘦，16堂减脂餐轻松吃出健康好身材【完结】 ->
├─ 音频课 ->
├─ 音频第12课：碎片化运动 _ 没时间去健身房？学会这几招，随时随地动起来.pdf - 582.68 KB
├─ 音频第11课：拯救学生族，怎么吃才能瘦【更多课程请加VX：gzhd5656】.pdf - 699.48 KB
├─ 音频第10课：安心社交：逃不过聚餐应酬，逃得过减肥杀手.pdf - 524.8 KB
├─ 音频第09课：食物管理 _ 什么？合理摆放冰箱中的食物就可以瘦下来！.pdf - 471.55 KB
├─ 音频第08课：换个烹饪方式就可以悄悄变瘦.pdf - 677.11 KB
├─ 音频第07课：水果误区：“邪恶”水果，多吃长肉.pdf - 531.6 KB
├─ 音频第06课：突破传统，减肥主食该怎么吃？【更多课程请加VX：gzhd5656】.pdf - 716.83 KB
└─ 音频第05课：搭配禁忌丨你站错的那些食物CP.pdf - 583.2 KB
├─ 番外二丨巧手自制：吃不胖的美味甜点和健康小零食.pdf - 482.59 KB
├─ 番外一丨巧买包装食品：该不该买，三秒就能判断.pdf - 1.06 MB
├─ 番外一丨巧买包装食品：该不该买，三秒就能判断.mp4 - 85.36 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
├─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 14 第14堂课：舒缓压力，妙用美食的举一反三.pdf - 280.56 KB
└─ 13第13堂课：突破减肥瓶颈期，爱上美食的治愈.pdf - 452.02 KB
├─ 杨澜、王力宏倾情推荐：21天健身轻食计划，每天8分钟见证改变 ->
├─ readme.txt - 1.2 KB
├─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ Day 21 _ 感受习惯的力.mp4 - 176.68 MB
├─ Day 20 _ 见证神奇改变.mp4 - 174.35 MB
├─ Day 19 _ .mp4 - 176.08 MB
├─ Day 18 _.mp4 - 174.86 MB
├─ Day 17 _ 6.mp4 - 174.41 MB
└─ Day 16 _ .mp4 - 172.73 MB
├─ 二十一讲教你吃出健康（完结） ->
├─ readme.txt - 1.2 KB
├─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ README.txt - 1.82 KB
├─ 21 211饮食法实战篇，给你简单高效的口袋指南.pdf - 401.24 KB
├─ 20 为了抗衰老，咱们按照这个方法来吧.pdf - 910.57 KB
├─ 19 好气色如何吃出来？.pdf - 831.59 KB
├─ 18 选对美白方案，助你更光彩照人.pdf - 932.6 KB
└─ 17 抗痘有方案，这三点帮你实现.pdf - 888.58 KB
├─ 一瘦就是一辈子 科学不复胖（全课程） ->
├─ 第19节：增加棕色脂肪，减肥不复胖的新概念。.mp4 - 20.85 MB
├─ 第18节：如何做到瘦后不反弹？小心减肥溜溜球效应.mp4 - 14.22 MB
├─ 第17节：增加蛋白质比例，不知不觉中瘦身.mp4 - 16.14 MB
├─ 第16节：减肥3天就破功？你还不知道的肥胖秘密.mp4 - 15.34 MB
├─ 第15节：醒来就变瘦的睡前绝招.mp4 - 20.18 MB
├─ 第13节：大餐过后不爆肥的独家减肥秘籍.mp4 - 26.47 MB
├─ 第12节：模特圈疯行的7日甩掉蝴蝶袖教程.mp4 - 11.91 MB
└─ 第11节：有氧无氧大不同，别让蝴蝶袖“出卖”你的年龄.mp4 - 20.66 MB
├─ 【更多精品资源点这里免费领取！】.txt - 376 B
└─ readme.txt - 1.2 KB
├─ 健康养生书 ->
├─ 去你的脂肪 ->
├─ 去你的脂肪.pdf - 7.66 MB
├─ 去你的脂肪.mobi - 6.86 MB
├─ 去你的脂肪.epub - 6.38 MB
├─ 去你的脂肪.azw3 - 6.86 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
└─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 9）493部养生书籍 ->
├─ 黑田启藏的王牌化妆术.mobi - 5.41 MB
├─ 黄帝内经：饮食与养生.mobi - 307.46 KB
├─ 黄帝内经素问白话解-王洪图.mobi - 1.21 MB
├─ 黄帝内经素问白话解-王洪图.epub - 706.28 KB
├─ 黄帝内经家用说明书：上古天真论.mobi - 701.32 KB
├─ 黄帝内经家用说明书-徐文兵.mobi - 627.09 KB
├─ 黄帝内经家用说明书-徐文兵.epub - 443.37 KB
└─ 黄帝内经十二时辰养生法.mobi - 952.55 KB
├─ 8）中医泡脚养生 ->
├─ 中药泡脚验方_12118418.pdf - 9.78 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
└─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 7）中医按摩保健 ->
├─ 中国按摩全书_10225482_北京按摩医院编_北....pdf - 89.38 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
└─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 6）中医拔罐养生 ->
├─ 中华拔罐疗法大全_12620757_孟宪忠主编_北京市：中国医药科技出版社_2010.03.pdf - 165.09 MB
├─ 中医绝活++拔罐_10297512_王平主编_天津科....pdf - 21.74 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
└─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 5）中药药膳养生 ->
├─ 特效中药健身食疗汤料.pdf - 35.37 MB
├─ 家庭保健药膳制作400法.pdf - 220.19 KB
├─ 中草药彩色图谱_good.pdf - 243.71 MB
├─ 中医药膳学_11729796.pdf - 5.45 MB
├─ readme.txt - 1.2 KB
└─ cover.jpg - 113.14 KB
├─ 【更多精品资源点这里免费领取！】.txt - 376 B
└─ readme.txt - 1.2 KB
微信视频投屏：
1、在手机端微信中会拦截投屏功能，需要首先点击视频页面右上角“...”图标，选择“在浏览器中打开”，在列表中选取具备投屏功能的浏览器，推荐使用QQ浏览器
2、在新打开的浏览器视频页面里，点击播放按钮，可在视频框右上角看到一个“TV”投屏小图标，只要电视和手机在同一WiFi环境下，点击按钮即刻享受大屏观感！
本站资源声明：
1、如需免费下载云盘资源，请先点击页面右上角的“登录”按钮，注册并登录您的账号后即可查看到网盘资源下载地址；
2、本站所有资源信息均由网络爬虫自动抓取，以非人工方式自动筛选长效资源并更新发布，资源内容只作交流和学习使用，本站不储存、复制、传播任何文件，其资源的有效性和安全性需要您自行判断；
3、本站高度重视知识产权保护，如有侵犯您的合法权益或违法违规，请立即向网盘官方举报反馈，并提供相关有效书面证明与侵权页面链接联系我们处理；
4、作为非盈利性质网站，仅提供网络资源的免费搜索和检测服务，无需额外支付其他任何费用，学习和交流的同时请小心防范网络诈骗。